200gr de queso de untar
1 lata de anchoas
picamos pekeñito las anchoas y despues vamos echando poco a poco el queso de untar, es muy facil de hacer y sale mucha cantidad, yo lo que hago es guardarla en un botecito en la nevera.
se puede versionar con pollo, atun, mejillones, chaqa.... lo q se os ocurra. yo esta receta la usaba antes de empezar con la dukan
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