17/2/11

18º Dia PP

bueno chicas hay estoy en un dia nuevo, mañana m toka pesarm q deparara el peso?? yo creo q unos 500gr menos por lo menos.... si o si jajajaja

desayuno:
bizcocho de chocolate*
te negro
vasito de leche de soja

y aora a la mañana m voy a ir a el gym, primero a hacer algo de cinta, pesar... y despues a spining
luego os cuento
bueno e echo 45 minutos de spining
cinta 20 minutos y ejercicios para abdominales y piernas

comida:
bueno la comida a sido a todo correr porq tenia cosas q hacer
dorada a la plancha
yogurt
queso fresco

despues de comer me e tenido q ir a entregar unos productos d mi curro (mary kay) y e estado andando 1 hora asiq... acabo de llegar muerta

merienda:
batido de fibra* sabor fresa
te rojo

cena:
4 palitos de cangrejo con 3 salchichas de pavo y un quesito todo junto
te limon

y en breves a dormir porq estoy reventadisima

1 comentario:

  1. Claro que si seguro que vas a bajar, ya lo verás!!

    Mucho ánimo!!

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