bueno el dia d hoy mejor ni contarlo porq e tenido mucho curro desde la mañana hasta la noche en un hotel d miranda y m saltado la dieta por todos los lados
lo unico q e echo bien a sido l desayuno asiq.....
mañana desde 0 y voy a hacer 3 dias seguidos PP porq sino...
Hola!Yo estoy por empezar con esta dieta,y no entiendo muy bien como es.Tengo que bajar 15kg y cuando te leo hay cosas que no me resultan claras. Por ejemplo a que te referis con PP;PV;1/1;5/5 podra parecer tonteria pero no entiendo.
ResponderEliminarAhhh tenes un nombre precioso,es en euskera?
Yo la empezare el lunes a ver como me va,te mantendre al día.Deseame suerte.
Soy Cynthia de Argentina
PP es solo proteinas
ResponderEliminarPv es proteinas y verduras
1/1 es hacer un dia de cada
y 5/5 es hacer 5 dias seguidas proteinas y otras 5 d verduras.
es mas comodo hacer 1/1
gracias por leerme